山登りの記録（エリア別）

※山スキーと沢登りは別のページにて

北アルプス

縦走（エリアをまたぐ山行）

2015年	8/1～9	北アルプス縦走9日間　上高地から槍ヶ岳、黒部源流域、立山、池の平
2014年	8/2～6	後立山連峰縦走5日間　蓮華温泉～朝日岳～白馬岳～五竜岳～鹿島槍ヶ岳～扇沢
2011年	10/8～10	立山～五色ヶ原～針ノ木谷～針ノ木峠～扇沢
1998年	7/23～9/2	北アルプス全山縦走

常念山脈

2024年	8/11～12	二ノ俣尾根　上高地～二ノ俣谷～二ノ俣尾根～東天井岳～一の沢
2023年	7/16-17	常念岳＆大天井岳　一の沢登山口から
2023年	5/20	燕岳　残雪
2022年	11/19	蝶ヶ岳　蝶槍まで
2022年	10/8	燕岳の紅葉　頂稜の北端まで行ってみた
2021年	11/14	燕岳　新雪
2021年	5/30	燕岳　燕山荘まで
2020年	11/29	燕岳　燕山荘まで（新雪）
2020年	9/12	燕岳　燕山荘　中房温泉まで自転車で
2020年	8/14～15	蝶ヶ岳＆常念岳　三股から周回
2019年	11/23	燕岳（新雪）
2019年	8/24～25	中房温泉～燕山荘～大天井岳～横通岳～一ノ沢　おまけで赤岩岳
2018年	5/20	蝶ヶ岳（残雪）　三股から
2017年	5/28	燕岳（残雪）　中房温泉から燕山荘まで
2016年	6/2	燕岳（残雪）　中房温泉から燕山荘まで
2014年	11/19	前常念（新雪）　三股から
2014年	10/4	燕岳（紅葉）　中房温泉～燕岳～北燕岳～東沢乗越～中房温泉
2014年	6/1	燕岳（残雪）　燕山荘まで
2013年	7/17	蝶ヶ岳　三股～蝶ヶ岳～横尾～徳沢～蝶ヶ岳～三俣
2013年	3/7～10	餓鬼岳　マムシ平から釣魚沢右岸尾根経由
2012年	11/19	燕岳（新雪）　中房温泉から燕山荘まで
2012年	11/4	鍬ノ峰　仏崎から地図読み講習会
2012年	9/	蝶ヶ岳　三股より
2012年	6/23～24	小嵩沢山　水殿ダム～水殿川～小嵩沢山～ケミ沢～島々（沢登り）
2012年	5/26	燕岳　中房温泉から燕山荘まで　中房温泉まではチャリ
2011年	11/26	蝶ヶ岳（新雪）　三股から
2011年	9/19	餓鬼岳　白沢登山口～餓鬼岳～東沢乗越～中房温泉
2011年	6/4	角蔵山　地図読み講習会
2010年	12/28～28	餓鬼岳　途中撤退　藪漕ぎとラッセルに阻まれ時間切れ敗退
2010年	11/30	常念岳（新雪）　一ノ沢から
2010年	11/21	大明神山　金松寺山～天狗岩～大明神山～八景山
2010年	11/20	大滝山　スカイライン～鍋冠山～大滝山
2010年	11/13	黒沢山　スカイライン～冷沢～黒沢山～天狗岩～金松寺山
2010年	10/23～24	霞沢岳　島々谷から徳本峠、上高地に下山
2010年	9/14	有明山から東沢岳　中房温泉～有明山～清水岳～東餓鬼岳～東沢岳～東沢乗越～中房温泉
2010年	9/2	燕岳　中房温泉から東沢乗越経由で
2010年	6/5	雨引山　清掃登山＆新歓
2009年	6/6	鍬ノ峰
2007年	6/2	天狗岩　金松寺から　清掃登山＆新歓
2006年	11/18	燕岳（新雪）　中房温泉から
2004年	12/6	鍬ノ峰　白沢先の登山口より
2004年	11/28	蝶ヶ岳（新雪）　三股より
2003年	12/21～25	冬季常念山脈縦走　宮城ゲート～中房温泉～燕山荘～大天井岳～常念岳～蝶ヶ岳～徳沢～中の湯
2003年	6/9	有明山　表参道から
2003年	6/2	鍬ノ峰　白沢先の登山口より
2003年	3/8～9	霞沢岳西尾根　途中まで
2003年	1/11～13	霞沢岳途中　ジャンクションピークまで　上高地から往復
2002年	10/31	燕岳（新雪）　中房温泉より
2002年	8/3～4	三股～蝶ヶ岳～常念岳～三俣　コンパス御一行様と
2001年	11/11	燕岳
2001年	8/19	蝶ヶ岳
2001年	6/3	有明山
1999年	5/5	燕岳
1999年	11/23	蝶ヶ岳
1998年	11/15	蝶ヶ岳
1998年	11/9	蝶ヶ岳
1997年	11/3	横通岳
1997年	5/6	燕岳
1996年	6/2	蝶ヶ岳～常念岳　三股より周回
1996年	5/6	燕岳（残雪）　中房温泉から

槍ヶ岳・穂高岳

2024年	8/17～18	新穂高⇔槍平⇔槍ヶ岳　槍平テント泊
2022年	9/24～25	穂高　岳沢ベース　天狗沢～ジャンダルム～奥穂高岳～紀美子平
2021年	10/5	涸沢カールと屏風のコル
2021年	8/28	焼岳　中ノ湯から
2020年	9/5	焼岳　中ノ湯から
2017年	9/30～10/1	岳沢ステイ　ジャンダルム＆岳沢パノラマ
2016年	10/10	焼岳（紅葉）　中の湯登山口から往復
2016年	8/25～26	南岳～北穂高岳～奥穂高岳　南岳新道を登って白出沢を下りる
2016年	8/13～15	千丈沢から槍ヶ岳　湯俣から入って上高地に下山
2013年	8/3～4	殺生ヒュッテ宴会山行
2012年	8/25～27	北鎌尾根から槍ヶ岳　貧乏沢から入って東鎌尾根で下山
2012年	7/29	ジャンダルム＆奥穂高岳　天狗沢から登って重太郎新道を下りる
2009年	9/5～6	前穂高岳 北尾根
2007年	3/24～25	西穂高岳　独標　コンパス御一行様と
2007年	10/21	焼岳　中の湯登山口より
2006年	10/15	西穂高岳
2006年	10/9～11	涸沢＆横尾谷右俣　上高地～涸沢～横尾谷右俣～ババ平～上高地
2005年	9/23～25	氷河公園から大キレット、穂高縦走　コンパス御一行様と
2005年	9/1～3	北鎌尾根から槍ヶ岳　貧乏沢から入って東鎌尾根で下山　途中、赤沢山登頂
2005年	8/27～29	穂高　池巡り　奥又白池～涸沢～北穂東陵～涸沢～屏風の頭
2003年	11/8	焼岳　中の湯から
2003年	5/24	西穂高岳　独標　RHC企画
2002年	10/3～5	穂高　涸沢＆横尾谷
2002年	5/23	奥穂高岳　上高地～横尾～涸沢～奥穂高岳～吊尾根途中で撤退　往復
2001年	1/4～5	上高地
2000年	12/30～1/1	槍ヶ岳　中崎尾根より
2000年	1/2～3	徳沢
2000年	12/17	西穂高岳
2000年	9/16～17	槍ヶ岳　新穂高から
1999年	10/9～11	奥穂高岳から西穂高岳
1998年	12/27	西穂高岳
1998年	6/1	西穂高岳
1996年	10/15～17	奥穂高岳　大キレット越えの計画が思わぬ雪で穂高岳山荘連泊
1996年	9/8	焼岳　中ノ湯から登って上高地に下山
1996年	5/9～10	残雪の涸沢
1994年	9/7～8	槍ヶ岳　上高地から往復
1993年	9/	涸沢の紅葉
1993年	8/30～31	北穂高岳～奥穂高岳～前穂高岳　上高地から周回

乗鞍岳、平湯

2022年	12/3	福地山
2022年	10/9	乗鞍岳の紅葉　位ヶ原山荘から肩ノ小屋、富士見岳、大黒岳
2022年	7/24	乗鞍岳　大黒岳～富士見岳～剣ヶ峰～お花畑
2016年	12/18	福地山
2012年	11/3	福地山
2011年	4/1	乗鞍一の瀬園地　クロカン＆スノーシュー　T世さんリハビリ
2003年	10/18	乗鞍岳　RAC山行
2001年	12/16	乗鞍スキー場にて雪上訓練
2001年	7/7	乗鞍岳
1993年	9/1	乗鞍岳

後立山連峰　大町エリア（烏帽子岳～鹿島槍ヶ岳）

2023年	9/2～3	針ノ木岳、蓮華岳、北葛岳、七倉岳　針ノ木峠テント泊
2023年	8/26～27	鹿島槍ヶ岳　柏原新道から往復
2023年	8/6	針ノ木サーキット　扇沢～針ノ木岳～種池山荘～扇沢
2021年	8/7	爺ヶ岳南峰
2020年	8/22	爺ヶ岳南峰　扇沢から往復
2019年	9/7～8	蓮華岳＆針ノ木岳　扇沢から針ノ木峠テント泊
2017年	9/2	扇沢～針ノ木岳～新越岳～種池山荘　扇沢起点の周回
2016年	9/10	種池山荘　扇沢より　S川家と合流
2016年	8/31	針ノ木岳　扇沢から往復
2015年	10/14	爺ヶ岳　扇沢から新雪
2014年	8/24	船窪小屋訪問　扇沢から入って七倉に下山
2014年	8/13～14	竹村新道　七倉～烏帽子小屋テント泊　南沢岳～野口五郎岳～湯俣温泉～七倉
2013年	7/31	烏帽子岳、不動岳、船窪岳、七倉岳　七倉から日帰り周回
2012年	9/8	七倉岳　七倉から往復
2010年	10/7～8	針ノ木谷～船窪～烏帽子岳　扇沢から七倉へ
2007年	11月17日	小熊山ハイキング
2007年	10/14	爺ヶ岳　扇沢から
2006年	11/8	爺ヶ岳　新雪ハイキング
2004年	4/11	鹿島槍ヶ岳　東尾根
2003年	11/23～24	鹿島槍ヶ岳　大谷原から往復
2003年	9/14～15	蓮華岳＆針ノ木岳から種池周回
2003年	6/29	扇沢～種池～岩小屋沢岳～スバリ岳～針ノ木岳～扇沢　日帰り周回
2003年	4/19	鹿島槍ヶ岳東尾根　敗退
2000年	11/11～12	鹿島槍ヶ岳
2000年	11/3～5	針ノ木岳～種池
1999年	11/20	爺ヶ岳

後立山連峰　白馬・小谷エリア（五竜岳以北）

2024年	10/6	八方池と唐松岳　黒菱から
2023年	9/30	遠見尾根の紅葉　西遠見の池まで
2022年	8/7	風吹大池と風吹天狗原　北野登山口から
2022年	7/9	黒菱駐車場から八方池
2021年	10/30	風吹大池　土沢登山口より
2021年	8/29	八方池＆唐松岳
2021年	7/31～8/2	白馬大池テン場宴会　ついでに小蓮華山
2020年	10/3	遠見尾根の紅葉　白岳まで
2020年	10/2	八方尾根の紅葉　黒菱から八方池
2020年	7/19	八方尾根から唐松岳　黒菱ラインより
2020年	6/6	岩岳遊歩道　朴ノ木平トレッキングコース
2018年	10/13	風吹大池　紅葉　土沢登山口より
2016年	9/25	遠見尾根　白岳　紅葉
2016年	7/31	八方池散策
2016年	7/1	白馬岳　白馬大雪渓からお花見山行
2013年	7/20～21	朝日岳　イブリ尾根から登って中俣新道を降りる
2012年	10/13	風吹大池＆白馬大池　蓮華温泉から周回
2010年	12/12	遠見尾根にて雪上訓練
2010年	10/11	風吹大池　紅葉　土沢登山口より
2010年	10/2	遠見尾根　紅葉ハイキング
2009年	12/13	遠見尾根にて雪上訓練
2009年	11/7	明星山　岡集落から
2009年	9/27	八方尾根から唐松岳　紅葉ハイキング
2008年	8/9～11	八方尾根～唐松岳～祖母谷温泉～白馬岳～栂池
2006年	10/28	風吹大池　土沢登山口より
2004年	10/	唐松岳
2002年	11/23～24	五竜岳　新雪　西遠見山付近でテント泊
2001年	5/13	小遠見山
2001年	4/28～29	白馬岳主稜
2000年	8/4～5	朝日岳から雪倉岳　蓮華温泉から鉱山道へ
2000年	7/22～23	唐松岳～五竜岳　ASC山行
1997年	5/7	小遠見山
1996年	8/4～5	白馬岳　栂池から登って大雪渓下山　強風でテントポール折れる
1996年	6/	小蓮華山　栂池から白馬大池テント泊
1994年	7/21～22	白馬岳　白馬山荘泊　猿倉から杓子岳、白馬鑓ヶ岳周回　前田さんと

立山・剱岳周辺

2023年	9/16～18	雷鳥沢キャンプ場ステイ　剱岳敗退～立山三山縦走、龍王岳
2017年	8/5～7	立山　雷鳥沢キャンプ場ステイ　立山三山、大日岳など
2016年	8/20～21	御山谷　黒部ダムから御山谷遡行して一ノ越まで
2016年	7/30	称名滝から室堂　雨のため日帰りに
2004年	9/6～7	御山谷　ASC企画
2013年	9/20～22	剱岳北方稜線　赤谷山～大窓～池の平山～剱岳～早月尾根
2013年	7/27～28	剱岳　早月尾根から
2012年	10/20～21	黒部川　̪下ノ廊下　黒部ダム～阿曽原温泉～欅平
2012年	10/8	大猫山から猫又山　馬場島から周回
2010年	10/14	内蔵助谷とタンボ平　黒部ダム～内蔵助谷～立山三山～タンボ平～黒部ダム
2008年	10/4	赤谷山　馬場島から
2004年	5/23	毛勝山　毛勝谷からスキーで
2000年	9/9～10	黒部川　ヌクイ谷から五色ヶ原
2000年	7/30	剱岳　早月尾根日帰り
1997年	10/10～12	仙人池＆下ノ廊下　室堂～真砂沢～阿曽原温泉～黒部ダム
1993年	9/21～22	剱岳　室堂から入って大日岳経由で称名へ下山
1993年	7/27～28	立山三山縦走　剱岳は台風接近のため断念

北アルプス中央部（笠ヶ岳～薬師岳、黒部源流部）

2024年	8/2～4	薬師峠テント泊　赤木沢　薬師岳
2023年	9/23～24	笠ヶ岳　笠新道を登って小池新道を下る
2015年	10/4～5	黒部川　薬師沢左俣
2013年	9/28～29	穴毛谷から笠ヶ岳　下りはクリヤ谷経由
2013年	8/10～13	シンノ谷～五郎沢下降～赤城沢遡行～薬師沢左俣遡行
2007年	10/5～7	黒部五郎岳など　新穂高～双六～黒部五郎岳～杓子平～笠新道～新穂高
2007年	8/11～16	黒部川　上ノ廊下
2003年	8/13～17	双六谷～九郎右衛門谷～五郎沢～赤木沢
1997年	7/20	新穂高～大ノマ乗越～笠ヶ岳～笠新道～新穂高　日帰り
1994年	8/16～19	折立～薬師岳～黒部五郎岳～双六岳～鷲羽岳～水晶岳～雲ノ平～折立

中央アルプス

2022年	11/12	烏帽子岳・小八郎岳　鳩打峠から往復
2014年	9/20～23	安平路山～越百山～南駒ヶ岳～空木岳～檜尾岳～宝剣岳～駒ヶ岳～将棋頭山
2013年	11/16	坊主岳
2012年	3/28	経ヶ岳　仲仙寺より
2010年	11/18	烏帽子岳　鳩打峠～小八郎岳～烏帽子岳～池ノ平山の往復
2009年	2/15	経ヶ岳途中まで
2008年	7/12～13	越百山～仙涯嶺～擂鉢窪～南駒ヶ岳～空木岳　伊奈川ダムより
2007年	7/1	宝剣岳＆木曽駒ヶ岳　沢靴忘れて仕方なく…
2001年	11/23～24	将棋頭山
2001年	8/4～5	駒ヶ岳＆三ノ沢岳　上松よりマツキン会山行
2001年	1/6～7	越百山　伊奈川ダムより
2000年	12/24	越百山途中まで
1997年	10/27～28	木曾駒ロープウェイ～空木岳～南駒ヶ岳～駒ヶ根高原
1996年	10/20	木曽駒ヶ岳＆三ノ沢岳　ロープウェイから

南アルプス

縦走（エリアをまたぐ山行）

2010年	9/18～21	白峰南嶺～北岳　雨畑～笊ヶ岳～転付峠～笹山～農鳥岳～北岳～小太郎山～広河原
1999年	7/26～8/11	南アルプス全山縦走　夜叉神峠～鳳凰三山～甲斐駒～仙丈～塩見岳～赤石岳～光岳～蝙蝠岳～北岳
1997年	7/28～8/7	南アルプス全山縦走　夜叉神峠～鳳凰三山～甲斐駒～仙丈～塩見岳～荒川岳～赤石岳　二軒小屋～新倉

南アルプス北部

2024年	7/27～28	北岳　白根御池小屋テント泊
2022年	8/14～16	北沢峠キャンプ　栗沢山＆甲斐駒ヶ岳
2019年	10/5～6	鳳凰三山　紅葉　夜叉神峠～南御室小屋～鳳凰三山～高嶺～広河原
2019年	7/6	櫛形山
2017年	8/26～27	栗沢山＆仙丈ケ岳　北沢峠ベース　Y崎家と
2017年	7/22～23	北岳山荘　広河原～大樺沢～八本歯コル
2012年	6/30～7/1	北岳　広河原～肩の小屋(泊）
2011年	9/10～11	鋸岳から甲斐駒ヶ岳　角兵衛沢から登って北沢峠へ　中ノ川乗越テント泊
2004年	11/19～21	甲斐駒ヶ岳　戸台～北沢峠～甲斐駒ヶ岳～六合石室～赤河原～戸台
2002年	12/30～1/1	北岳　奈良田～池山尾根　往復
2001年	6/10	甲斐駒ヶ岳　黒戸尾根
2000年	6/17～18	甲斐駒ヶ岳＆仙丈ケ岳　北沢峠泊　ASC見学
1999年	1/1～2	仙丈ケ岳　戸台から
1994年	9/20～21	白峰三山　広河原～北岳～間ノ岳～農鳥岳～奈良田

南アルプス南部

2024年	9/13～16	椹島から赤石岳、荒川岳周回
2023年	11/25	安倍奥　八絋嶺～大谷崩～山伏
2021年	7/23～25	塩見岳＆小河内岳　三伏峠のテン場より
2020年	12/6	蕎麦粒山＆高塚山　山犬段より
2020年	12/5	大無間山　田代登山口より
2019年	11/30	黒法師岳＆丸盆山
2019年	11/16	七面山　希望峰まで　表参道を登って北参道で下山
2016年	12/11	沢口山　猿並平コースを登って日向山コース下山
2016年	12/10	山伏　西日影沢登山口より
2016年	5/19	池口岳
2015年	11/3	奥茶臼山
2012年	8/16～19	笹山ダイレクト～白峰南嶺～池の沢下降～大井川源流～農鳥岳
2004年	1/2～4	塩見岳　塩川から三伏峠2泊
2002～03年	12/30～1/2	光岳から聖平　易老渡から周回
2002年	2/9～10	三伏峠
2001年	2/11～12	三伏峠から烏帽子岳
1999年～2000年	12/30～1/1	易老岳から上河内岳、聖岳　易老渡から周回
1996年	8/16～18	荒川岳＆赤石岳　鳥倉林道より
1995年	7/	塩見岳

八ヶ岳

長野県の山

新潟県の山

関東周辺

北海道

東北

北陸・東海

西日本